Клиника Вершина - реабилитация наркозависимых и алкозависимых лиц
Заказать звонок
Круглосуточно и анонимно +7 (475) 242-70-52

Созависимость - болезнь семьи

Зависимость признана семейным заболеванием, именно поэтому лечение от зависимости требуется всей семье. Самый удобный вариант - выздоравливать всем членам деструктивной семьи одновременно. Пока Ваш зависимый проходит курс реабилитации в центре, необходимо и самим познакомиться с программой «12 шагов» и начать предпринимать шаги к выздоровлению. Выздоровление от созависимости происходит в несколько этапов.

Очень важно на первом этапе услышать рекомендации специалистов о необходимости признания себя нездоровыми людьми и захотеть менять нездоровую атмосферу в семье. С признания факта болезни и необходимости лечения начинается увлекательное путешествие в мир зависимых и созависимых людей.

Далее идёт этап ознакомительный – чем больше в этот момент Вы получите психологических и программных знаний про зависимость и созависимость – тем лучше будет для Вас и Вашей семьи. Очень полезно слушать лекции психологов, работающих с зависимыми и созависимыми, в нашей стране это Новикова В.В. и цикл её лекций, а также психологов и терапевтов, работающих непосредственно с Вашими зависимыми в центре реабилитации, в нашем случае – это специалисты реабилитации «Вершина». В каждой реабилитации разработан комплекс работы с созависимыми родственниками. Родным регулярно даются все необходимые рекомендации для выздоровления всей семьи зависимого. Будущее конкретной семьи зависит от осознанности самих членов семьи и желания что-то менять в своей жизни. Очень важно иметь мотивацию на выздоровление не только самому зависимому, но и его родителям, а также второй половине, т. к. именно к этим людям возвращается наш изменившийся выздоравливающий зависимый, наполненный новыми знаниями о своей болезни и возможности выздоравливать от неё. Если выпускник реабилитации возвращается в прежнюю атмосферу семьи, наполненную контролем, недоверием, постоянной тревожностью и желанием переложить всю ответственность за состояние семьи на плечи зависимого, то не следует ждать от выздоравливающего человека, только начинающего жить по-новому, слишком многого. Важно разделять ответственность поровну, работать со своими личностными границами, стараться слышать и понимать свои потребности и потребности других членов семьи.

Следующий этап выздоровления от созависимости – посещение групп созависимых на базе программы 12 шагов. На эти группы ходят родственники зависимых людей, получают взаимную поддержку и опыт выздоровления по программе от впереди идущих наставников. Придя на группу созависимых, член семьи, в которой есть зависимый, получает идентификацию чувств, осознаёт, что его проблема неединичная в мире, что вокруг много таких же несчастных людей, чьи близкие употребляют наркотики и алкоголь, что не нужно скрывать и прятать горе, что можно и нужно говорить о своей проблеме с другими людьми, делиться чувствами, силами и надеждами на лучшую жизнь, что нужно делать много действий, чтобы выздоравливать и приводить в порядок «погоду в доме».

Находясь на этапе выздоровления в группах для созависимых, очень важно начать конструктивно общаться со своим зависимым, проходящим курс реабилитации в центре. Для этого в центре реабилитации есть регулярные мероприятия – терапевтические семейные сессии и звонки домой. На этих встречах можно проработать многие семейные проблемы, научиться видеть и слышать друг друга, правильно говорить на одном языке с зависимым, использовать новые знания и умения из программы и психологии для построения продуктивного диалога, пользоваться помощью специалистов, сопровождающих родных на семейной сессии.

Заключительный этап работы над собой – составление семейного контракта при выписке зависимого из реабилитации. Это полноценное терапевтическое мероприятие, направленное на построение конструктивных внутрисемейных отношений и разделение ответственности на всех членов семьи.

Далее идёт совместная ежедневная работа дома – взаимное уважение членов семьи, соблюдение границ и территорий друг друга, посещение групп выздоровления без взаимного контроля и манипуляций.

Помните, что выздоравливают от созависимости и остаются трезвыми от психоактивных веществ только те люди, которые способны неукоснительно следовать рекомендациям специалистов реабилитации и наставников программы. Если Вы и Ваши зависимые делают все рекомендованные действия по программе выздоровления, то «погода» в Вашем доме обязательно наладиться, все будут трезвые, счастливые и свободные, как обещает программа!

Берегите себя и своих близких!

 

 

Психолог реабилитационного центра «Вершина-Тамбов»
Дьякова Наталия Павловна

ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ